Passo a Passo para Criar um Calendário de Postagens Simples e Eficaz
Aprenda a montar um calendário de postagens simples e prático para manter suas redes sociais ativas, com consistência e foco no crescimento do seu negócio.
CONTEÚDO NAS REDES
Matheus Queiroz
5/8/20252 min read
Postar nas redes sociais “quando dá tempo” é o que faz muita gente desistir da divulgação.
A verdade é que sem organização, não tem consistência. E sem consistência, os resultados não aparecem.
A boa notícia é que você não precisa ser planejador profissional para manter uma rotina de conteúdo.
Com um calendário de postagens simples, adaptado à sua realidade, você vai conseguir:
Postar com regularidade
Ganhar tempo no dia a dia
E atrair mais clientes com menos estresse
Neste artigo, vou te mostrar como montar seu próprio calendário — sem complicação.
Por que criar um calendário de postagens?
Evita bloqueios criativos
Ajuda a manter presença constante
Organiza ideias com antecedência
Facilita a criação de conteúdo em bloco
Permite alternar tipos de postagens (vendas, dicas, bastidores…)
Passo a passo para criar seu calendário de conteúdo:
1. Escolha sua frequência realista
Se você está começando, não precisa postar todo dia.
Sugestão inicial:
3x por semana (ex: segunda, quarta e sexta)
1 post de dica + 1 bastidor + 1 post de venda
⚠️ Importante: o melhor calendário é o que você consegue manter.
2. Defina os tipos de conteúdo que vai alternar
Crie categorias. Exemplo para um negócio local:
Dica prática
Bastidores
Promoção ou serviço da semana
Depoimento de cliente
Frase motivacional ou conteúdo leve
Resultado (antes/depois)
Curiosidade do nicho
3. Monte uma planilha simples com datas e temas
Você pode usar:
Google Sheets
Caderno
Notion
Trello
Exemplo de tabela:


4. Produza em bloco, quando possível
Reserve 1 dia no mês ou na semana para:
Criar 3 a 5 artes no Canva
Escrever legendas
Salvar imagens ou vídeos no celular
Agendar (se usar ferramenta) ou deixar pronto pra postar
5. Deixe espaço para conteúdo espontâneo
Mesmo com planejamento, imprevistos ou ideias novas vão surgir.
O calendário não precisa ser engessado — ele é um apoio, não uma prisão.
Ferramentas que podem ajudar:
Canva – para criar os posts
Trello ou Notion – para organizar o calendário
Google Agenda – para lembretes
Meta Business Suite – para agendar posts no Instagram e Facebook
Bloco de notas ou papel – se você for do time analógico
Conclusão:
Ter um calendário de postagens é como ter um mapa para suas redes sociais.
Você sabe onde está, o que vai postar e não precisa improvisar todos os dias.
Isso transmite consistência, profissionalismo e aumenta suas chances de atrair clientes reais.
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